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Você não está sem tempo… você está vivendo no automático. Na neurociência, o cérebro aprende padrões de sobrevivência e repete rotinas para economizar energia . O problema é quando esse “modo automático” vira permanente. Você acorda cansado, corre o dia inteiro, resolve tudo… mas se esquece de você. Na psicossomática, isso aparece como: cansaço constante tensão no corpo ansiedade silenciosa sensação de vazio mesmo fazendo tudo O corpo não falha. Ele comunica.
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Bullying não é brincadeira. @cortella explica que a diferença entre uma gozação saudável e o bullying está na reciprocidade. O bullying acontece quando não há equilíbrio, quando a ofensa não pode ser retribuída, tornando-se opressão. No passado, as brincadeiras tinham limites naturais, mas hoje, com a internet, a exposição e a humilhação podem ser levadas ao extremo. Como estamos lidando com isso? #Cortella #CorteDeSabedoria #Respeito #Bullying #Empatia
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